春季需加强预防精神疾病复发

时间:2017-02-13 08:24:21 点击: 【字体: 收藏

 春季冷暖空气交替活动频繁,乍暖还寒,气温、气压、气流和温度变化很大,这种多变的气候,容易诱发精神疾病的发生,是精神疾病复发的高发期。据统计,每年3-5月份精神疾病复发率占全年的70%以上。

一、气象变化对精神活动的影响

医疗气象学研究认为,这是由于精神病患者对气温、气压、气湿、气流等气象要素的变化高度敏感所致。一年四季之中,春季气候变化无常。研究表明,当气温高至26至30℃,空气湿度大于70%时,人的精神容易疲备,思维迟钝,烦躁不安,极易激怒;当气温下降至5℃以下,天气阴沉时,人的精神常陷入不知所措、沮丧或抑郁状态,表现为神情恍惚、坐卧不安等。春天气压较低,人感觉比较压抑,周围物体在春季会发出一种次声波影响人的内分泌系统,导致内分泌紊乱,同时人体内神经细胞在春天相对比较活跃,大脑对外界刺激比较敏感,容易出现情绪波动,从而导致人的认知、情感、行为和意志发生异常。有调查表明,受季节影响的易感人群中,约有60%的人属于植物神经系统不够稳定型。而精神病患者对这些气象要素变化的反应更为敏感,易使旧病复发,病情加重或恶化,特别是油菜花飘香的季节更是达到高峰。民间谚语“菜花黄,病人狂”讲的就是这种现象。

二、精神活动异常早期临床表现 

1.睡眠和记忆障碍。精神病人出现无明显原因的失眠,无痛苦体验,不主动就医。有的即使是彻夜不眠,次日仍毫无倦意。有的病人感到精力过人。但仔细观察可发现注意力不集中,记忆力减退,思维内容散漫,言语杂乱,动作增多等。 

2.性格改变。原来是热情、乐观、合群、善于交往的外向型性格的人,突然变得沉默寡言、孤独,对以往合得来的人亦不理或疏远。

3.情绪反常。精神病人的情绪改变亦往往是毫无原因的,即使小“刺激”,也会引起大“反应”。如狂躁症病人常表现为终日喜气洋洋,过分热情。抑郁症病人则表现为情绪低落,抑郁寡欢。还有一些病人听到不幸的消息反而哈哈大笑,得知高兴的事却唉声叹气。或者对身边发生的事情漠不关心,没有情绪反应。

4.过分多疑。这类人对周围人的一言一行都特别敏感。如听到有人讲话,就怀疑在议论自己;甚至有人咳嗽也疑为针对自己的。这种多疑和正常人的多疑不同的是,虽经事实证实而否定,但患者仍坚信不移,无法说服。

5.动作和行为异常。如具有被害妄想的病人往往对妄想对象突然发生攻击行为。情绪高涨的躁狂症病人可有过分装饰,或慷慨挥霍、或爱管闲事等表现。而情绪低落的抑郁症病人则常呆坐呆立或默不做声。具有幻听的病人常侧耳倾听,或做出相应的行为反应,如对空叫骂等。

三、春季精神疾病的家庭护理

春天,在充分享受阳光的同时,别放松精神病人的家庭护理,尤其要预防重点人群如精神分裂症病人的复发。以下几点在家庭护理方面特别重要:

1.仔细观察病人情况。在护理病人时,既要客观分析可能出现的病情波动预兆,也要避免将病人的行为举止总与精神病症状相联系的习惯性思维方式,否则很容易夸大病人的表现。对待病人的态度也要适当,既要关心病人,又要避免情感过分卷入。一旦发现病情有波动,应及时就诊复查或进行咨询。

2.按医嘱要求确保病人不间断按量服药。坚持服药是维持病情稳定、有效提高病人用药依从性的关键,家人要经常向病人讲坚持服药的必要性,同时做好药品的管理,注意观察药效及不良反应。

3.提高病人对外界变化的承受力。家人要尽可能提高病人的认知能力、自控力水平,使病人对自身的理解与外界环境的关系相协调。

4.防范病人可能出现的各种高危险行为,如自杀、自伤、走失等等。要善于挖掘病人的内心体验,当病人流露出悲观厌世、无望等倾向时,应引起注意或采取一定措施加以防范。

5.家属也要注意自身心理健康状况,正确调节病人对自己心理等方面的影响,这样才能更好地护理家中的病人。

6.如果病人精神分裂症不慎复发,家人要及时送到医院就诊,争取在最短时间内控制病情。 

如果上述症状持续加重甚至出现攻击或自杀行为,应及时到精神病专科医院就诊,寻求医生的帮助。

                                                                                                                                               马鞍山市第四人民医院

马鞍山市精神卫生管理指导中心

 


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